صيدلية المنشية Almenshia pharmacy - ***علاقة الشاي بعملية امتصاص الحديد🍵: 🌸شرب الشاي خلال الوجبه أو بعدها مباشره ممكن يقلل امتصاص الحديد لغاية 50٪ اذا كان مصدر الحديد بالأكل نباتي وليس حيواني ومن
ما تقوله الجدات عن أضرار شرب الشاي بعد الأكل صحيح علميا ! | صحة عامة
هل شرب الشاي يسبب فقر الدم فعلا | الطبي
هل شرب الشاي بعد الطعام يمنع امتصاص الحديد؟
هذه الأطعمة يمكن تناول الشاى والقهوة بعدها دون أن تفقد عنصر الحديد - اليوم السابع
خد بالك.. شرب الشاي بكثرة يقلل مستوى الحديد ويسبب الإمساك - اليوم السابع
أخبار عجمان - يعتاد كثير من الناس على شرب الشاي بعد الوجبة الرئيسية مباشرة، وهو ما يعتبر من العادات الغذائية غير الصحية، خاصة إذا كانت وجبة رئيسية مثل وجبة الإفطار في رمضان.